Psychoterapia indywidualna dzieci, młodzieży i dorosłych

Psychoterapia dzieci

Psychoterapia dzieci

Psychoterapia dzieci odbywa się w nurcie psychodynamicznym i wykorzystuje zabawę jako główne narzędzie terapeutyczne. Dzięki temu najmłodsi pacjenci mogą w naturalny, zrozumiały dla nich sposób wyrażać uczucia, myśli oraz przeżycia. Podczas swobodnej zabawy terapeuta uważnie obserwuje symboliczne scenariusze, pomaga dziecku nazywać emocje i budować poczucie bezpieczeństwa.

W procesie terapii przewiduje się regularne spotkania z rodzicami, które wspierają postępy dziecka. Opiekunowie omawiają z terapeutą zmiany, lepiej rozumieją potrzeby dziecka oraz uczą się, jak wspierać je poza gabinetem. Na tych konsultacjach rodzice otrzymują praktyczne wskazówki do codziennego stosowania, co dodatkowo wzmacnia efekty pracy terapeutycznej.

Psychoterapia młodzieży

Psychoterapia psychodynamiczna dla nastolatków rozpoczyna się od kilku wstępnych sesji, podczas których terapeuta i młody człowiek wzajemnie się poznają oraz ustalają cele terapii. Indywidualne spotkania zapewniają bezpieczną przestrzeń, w której nastolatek może otwarcie dzielić się swoimi myślami i emocjami.

Sesje (około 45 minut) odbywają się zwykle raz w tygodniu. Terapeuta wspiera nastolatka w zrozumieniu wewnętrznych konfliktów, trudności emocjonalnych oraz w rozwijaniu umiejętności potrzebnych do zdrowego funkcjonowania w dorosłości.

W razie potrzeby specjalista współpracuje z rodzicami, oferując konsultacje, dzięki którym opiekunowie mogą lepiej wspierać swoje dziecko w codziennym życiu.

Psychoterapia dorosłych

Psychoterapia indywidualna osób dorosłych to proces pracy sam na sam z terapeutą, którego celem jest zrozumienie oraz rozwiązanie problemów emocjonalnych i psychicznych. Na początku wspólnie definiuje się cele – mogą dotyczyć radzenia sobie ze stresem, poprawy relacji, lepszego poznania siebie czy zmniejszenia objawów depresji i lęku.

Sesje trwają zazwyczaj 45 minut i odbywają się raz w tygodniu lub częściej, jeśli wymaga tego sytuacja. Regularność spotkań oraz aktywna współpraca sprzyjają trwałej zmianie i lepszemu funkcjonowaniu w codziennym życiu.

Psychoterapia dorosłych

Kontakt

Gabinet Psychoterapii RELACJA

ul. Czarneckiego 7/2

28-230 Połaniec

Godziny otwarcia:

Poniedziałek 8:00-14:00

Wtorek 08:00-15:00

Środa 16:00-18:00

Czwartek 15:00-18:00

Piątek 08:00-14:00