Terapia par

Psychoterapia par, często nazywana terapią małżeńską, to specjalistyczna forma pomocy skoncentrowana na poprawie relacji między partnerami. Sprawdza się, gdy związek przeżywa trudności komunikacyjne, częste konflikty, kryzysy zaufania, zdradę, różnice wartości, problemy intymne czy przewlekły stres dnia codziennego.

Spotkania odbywają się w bezpiecznej przestrzeni gabinetu, gdzie partnerzy mogą swobodnie wyrażać potrzeby i obawy. Terapeuci pozostają neutralni – nie opowiadają się po żadnej ze stron, lecz pomagają parze skuteczniej się zrozumieć i komunikować.

Sesje trwają 60 minut i odbywają się co 2–3 tygodnie, co daje czas na wdrażanie uzgodnionych zmian w codziennym życiu. Terapia prowadzona jest w koterapii przez dwóch specjalistów, dzięki czemu para zyskuje dwie perspektywy oraz pełniejsze wsparcie w procesie odbudowy relacji.